16.05.2022 • via Facebook
Wer kennt das nicht? Du trainierst im Fitnessstudio, gibst alles und siehst eine andere Person, die höhere Gewichte...
01.05.2022 • via Facebook
Wer schon längere Zeit Teil der Fitnessbranche ist, kommt an dem Supplement Kreatin nur schwer vorbei. Kreatin ist ein...
17.04.2022 • via Facebook
Zucker wird so gut wie immer verteufelt. Oftmals heißt es „Zucker macht Dick“, „Zucker sorgt dafür, das fett angesetzt...
05.04.2022 • via Facebook
Bei einem konsistenten, regelmäßigem Trainingsplan kommt es häufig vor, dass man auch mal an Tagen oder zu Zeiten...
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